内容简介
第1课：我是如何成为今天的自己的？.MP3
第2课：如何认识我和他人的关系？（上）.MP3
第2课：如何认识我和世界的关系（下）？.MP3
第3课：如何克服及利用内向者的障碍与利器？.MP3
第4课：情绪——了解你的内在冰山.MP3
第5课：情绪——自卑与自卑情结.mp3
第6课：社交——我们内心的恐惧.MP3
第7课：社交——人们是如何几何级数放大人际关系矛盾的？.MP3
第8课：社交——做真实的自己.MP3
第9课：社交——影响社交行为的几种意识.MP3
第10课：沟通——沟通的意识与误区.MP3
第11课：沟通——原则与方法.mp3
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